妊活と栄養学 不妊の原因が便秘?!妊娠と腸内環境の関係や便秘を改善する方法【管理栄養士 監修】 多くの女性を悩ます「便秘」が、妊娠しやすさに影響することをご存じですか? 便秘で腸が汚れていると、妊活に良い食事やサプリメントをとっていても、吸収が悪くなり、効果が半減するのが大きな原因です。 妊活中 […] 続きを読む